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夹沙卷-幼儿园菜谱做法及营养说明

1970-01-01 08:00:00来源:[db:出处]作者:admin375 阅读

  用料:面粉500克,豆沙馅200克,黄豆25克。

  做法:(1)黄豆用温水泡涨;

  (2)面发酵对碱后擀薄成长方形片,均匀铺上豆沙馅,然后两长边向内相向卷起合拢;

  (3)将长卷翻过面,刷上清水,撒上黄豆,按压使黄豆嵌入面卷中,上屉旺火蒸20分钟,取出切成1.5寸长的段,即可食用。

  注:对缺铁性贫血儿童有食补作用。

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