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茄瓜虾仁-幼儿园菜谱做法及营养说明
来源:[db:出处] 时间:1970-01-01 08:00:00

  用料:茄瓜2个,鲜虾仁100克,酱油25克,白糖15克,葱丝20克,大蒜瓣3瓣,精盐、花生油、水淀粉适量。

  做法:(1)将茄瓜去皮切两半,浸在清水中片刻后捞起晾干水,放入油锅内用文火炸至焦黄时取出;将大蒜瓣拍扁剁成蒜茸;虾仁洗净沥水;(2)将炒锅置火上加入花生油烧热,用蒜茸起锅,放入酱油、白糖、精盐、炸好的茄子煨透先铲上盘,再将鲜虾仁在油锅中煸炒,加入酱油、葱丝、少许开水煮沸后淋入少许水淀粉,待汁稍浓铲起,放在茄瓜上面即可。

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作者:admin
编辑:shaohai
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