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软炸小鸡-幼儿园菜谱做法及营养说明

1970-01-01 08:00:00来源:[db:出处]作者:admin26 阅读

  原料:小公鸡肉500克,鸡蛋黄2个,葱姜各5克,淀粉25克,鸡油25克,料酒5克,味精0.5克,盐适量,植物油500克(约耗75克)。

  做法:将鸡子去骨去皮,放砧墩上用刀截一下(不要截的太狠),改成约1.5公分宽3公分长的条,放凉水碗内淘一下,用净布搌干,再放进碗内,葱姜用刀拍一下,加味精、盐、酱油、料酒,将鸡肉麻一下,鸡蛋典、味精、料酒、淀粉,盐少许等搅成糊,将麻好的鸡肉用布搌干,葱姜不要放糊内。将锅放在火上,添入植物油,热40度,将鸡肉一块一块放锅内炸,呈金黄色时捞出,盛入盘内,洒上味精、料酒、盐、汤兑的汁(半酒盅),即可食用。

  营养说明:色泽金黄,软嫩适口。

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