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鱼虾逢春-幼儿园菜谱做法及营养说明

1970-01-01 08:00:00来源:[db:出处]作者:admin22 阅读

  用料:鲜鱼肉100克,鲜虾仁100克,豌豆苗100克,鲜蘑菇100克,花生油、番茄酱、精盐、香油适量。

  做法:(1)将鲜蘑菇洗净撕成细条,用热油加精盐、番茄酱煸炒后平铺在盘子上;(2)将鲜鱼肉、鲜虾仁洗净剁成肉茸,加入精盐、香油调成小肉丸放在炒熟的蘑菇上,上面撒上洗净的豌豆苗,上屉蒸熟即可食用。

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