牛奶粥-幼儿园菜谱做法及营养说明

　　原料：大米２小匙、水１００ｃｃ（１／２杯）、牛奶１大匙。

　　制作：把米洗干净用水泡１～２小时，然后上火煮，开锅后用微火煮４０～５０分钟，停火前不久把牛奶加入锅内再煮片刻。

　　注：加牛奶以后，不要煮时间太长。