您好,欢迎进入中国幼教培训网(中国幼儿教师培训网)!
设为首页 加入收藏 联系我们 注册登录
萝卜豆腐汤-幼儿园菜谱做法及营养说明
来源:[db:出处] 时间:1970-01-01 08:00:00

  原料:豆腐250克,萝卜150克,植物油10克,精盐2克,味精1克,葱、香菜各一棵,胡椒粉少量,香油少许。

  制作方法:

  (1)把萝卜洗净,去皮,切丝,放入开水锅中焯一下,捞出。

  (2)把豆腐切粗条(0.5×1.0×4.0)厘米,葱切丝,香菜洗净切成末。

  (3)勺内加油,烧热,放入葱丝炝锅,随即添汤(或清水)放入萝卜丝、豆腐条,用旺火烧开,改用中火,烧沸至萝卜丝已烂,汤汁呈乳白时,加入精盐和味精出勺,盛入碗中,撒上胡椒粉和香菜末,淋入几滴香油即成。

  营养说明:色泽淡白,营养丰富,且有润肺、祛痰之功效,对小儿咳嗽、感冒有调理作用。

稿源:[db:出处]
作者:admin
编辑:shaohai
无相关信息