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鸡肉粥-幼儿园菜谱做法及营养说明

1970-01-01 08:00:00来源:[db:出处]作者:admin16 阅读

  主料:大米250克。鸡肉末150克。

  辅料:植物油50克,酱油30克,精盐10克,葱、姜末少许,清水2.5公斤。

  制法:1,将米淘洗干净,放入锅内,倒入清水用旺火煮开,转微火熬至粘稠待用。2,将油倒入锅内,下入鸡肉末炒散,加入葱姜末、酱油搅匀,倒入米粥锅内,加入精盐,尝好口,用微火煮几分钟即成。

  营养说明:粘稠,味香,适宜7~8个月的婴儿食用。

  制作关键:粥一定要熬烂、发粘,鸡肉末煸炒入味后再与粥同熬。

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