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豆腐糊-幼儿园菜谱做法及营养说明

1970-01-01 08:00:00来源:[db:出处]作者:admin19 阅读

  原料:豆腐10克(2小匙),肉汤。

  制作:把豆腐放入锅内加少量肉汤,边煮边用勺子研碎(煮时要注意不使蛋白质凝固,否则就不好消化,所以煮的时间要适度),煮好后放入容器内研至光滑为止。

  注:也可以用海味汤代替肉汤。

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