原料：７倍粥（孩子用碗１／２碗）、切成碎块的胡萝卜１小匙、煮后切碎的洋白菜１小匙、切碎的葱头１小匙、鸡汤、盐。
制作：把洋白菜煮软。切碎后放入锅内，加入切碎的葱头和鸡汤以及少许盐，上火煮软后再加入胡萝卜和７倍粥，然后再用微火煮片刻停火。
注：如加入少量干酪粉味道就更好了。
