原料：玉米面片２大匙、香蕉１／６根、牛奶１／２杯、蜂蜜。
制作：把香蕉洗干净后剥去皮，切成薄片；把玉米面片和牛奶一起放入锅内，上火煮至玉米面片变软为止，再加入香蕉和少许蜂蜜煮片刻。
注：香蕉可以用苹果和桃子代替。
