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珍珠烧麦-幼儿园菜谱做法及营养说明

1970-01-01 08:00:00来源:[db:出处]作者:admin34 阅读

  原料:面粉500克,江米500克,猪肉200克,玉兰片50克,冬菇50克,火腿20克,料酒30克,猪油30克,酱油50克,葱、姜适量,盐适量,味精少许,香油10克。

  制作方法:(1)玉兰片洗净和冬菇一起切成末,火腿切成末,葱、姜切成末备用,猪肉剁切成末。(2)先将江米淘洗干净,用水泡2~3小时,滤干水分,上屉用旺火蒸熟。(3)炒锅上火,放入猪油烧热,加入葱、姜末炝出香味,放肉末煸炒至肉散加料酒、酱油,再放入冬菇末、玉兰片末、火腿末、糖和盐,调好口味,加入味精出锅。炒熟的肉末和蒸熟的江米搅拌在一起。(4)用温水调面,揪起约10克一个剂,按扁,用走锤(用瓶口的下部,突出的位置,代替走锤也可),擀成荷叶边形状的皮子,放上馅,用手齐腰拢上,不封口,即成珍珠烧麦的生坯。(5)将生坯入屉,上面少淋撒水,用旺火蒸约10~20分钟左右即熟。

  营养说明:皮薄馅大,味道鲜美,造型美观。

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